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¡Nunca es tarde para cuidarte!

¡Nunca es tarde para cuidarte!
 

Almuerzo

Cena

Lunes

2 hamburguesas de pescado

Ensalada de tomate, lechuga y pepino

1/2 supremas rellenas con hierbas

Verduras al horno

Martes

Sopa de calabaza y zanahoria

Soufflé de verduras o zapallitos rellenos

Arrolladitos de carne

Papas y boniatos al horno

Miércoles

Pollo papillote

Verduras al vapor

1 porción de tarta de queso y tomate

Ensalada de 4 sabores

Jueves

Carne al horno

Puré de zanahoria

Rissoto rápido de verduras

Viernes

Lenguado con espinacas al limón y perejil

Arroz con azafrán

Sopa licuada

Pizza de verduras sobre tostadas integrales

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